Workshop pro pokročilé

Proniknutí k hloubce sebe sama

• Sobota | 8. října 2022 
  
• 9:30 - 12:00 & 13:30 - 15:30 (možno společný oběd)
• Cena za 4,5h | 990 Kč (max 12 účastníků)
• Tř. Karla IV. 1222, 5. patro, Hradec Králové
• Úroveň: praktikující s pravidelnou praxí těchto ásán: Sirsasana & Salamba Sarvangasana 

Pro ty z vás, kteří rozvinout hloubku vnímání sebe sama a posunout se v porozumění jednotlivých ásán. 

Začneme ranní dechovou praxí a sedící přípravou na meditaci, po krátké pauze rozvineme dynamickou praxi a přípravu na Pincha Mayurasanu. Po obědě na nás budou čekat sedící pozice, cyklus Salamba Sarvangasany a dlouhá Savasana. 

Na workshopu je možné si pořizovat záznam obrazový i zvukový, ale jen pro vlastní užití bez možnosti dalšího šíření.

Lektorka
Veronika Tomko

Cena
990 Kč za 4,5h jógy
Cena zahrnuje pronájem sálu, lekce jógy, zapůjčení pomůcek.

Storno

platba nevratná, možno převést na náhradníka

Rezervace & platba
V rezervačním systému do 7.10.2022. Workshop se uskuteční při minimálním počtu 8 zájemců, max počet 12 zájemců. Změny vyhrazeny.