Plynutí v Iyengar józe

Pohyb, pohyb a zase pohyb

• Sobota | 11. ledna 2025 
  
• 10:00 - 12:00 dopolední sekvence stojných pozic
• 12:00 - 13:30 (možno společný oběd poté)
• 13:30 - 15:30 odpolední sekvence sedících a záklonových pozic
• Tylovo nábřeží 315/4, Hradec Králové

Kolikrát nám ve statickém provedení pozice přijdou neproveditelné, nebo se v nich cítíme mentálně svázaní. Jednou za čas je fajn užít si plynutí, zvýšený příliv energie a endorfinů a nezkoumat detaily. Obrušovat hrany našich automatických myšlenkových programů (aka Iyengar jóga je vždy pomalá a s vysokým počtem pomůcek :-) Potřebné bude vysvětleno, ale tentokrát si budeme hodně hrát. Zvládnou všichni.

Lektorka
Veronika Tomko

Cena
1000 Kč
Cena zahrnuje pronájem sálu, lekce jógy, zapůjčení pomůcek.

Storno

Více jak 7 kalendářních dní předem vrátím celou částku. Méně jak 7 dní 100 % storno - možnost převést na někoho jiného.

Rezervace & platba
V rezervačním systému zde do 31.12.2024. Workshop se uskuteční při minimálním počtu 8 zájemců, max počet 18 zájemců. Změny vyhrazeny.