MÁ CESTA K JÓZE
VERONIKA TOMKO (r. Zdeňková)
S jógou jsem se poprvé setkala jako mírně tělnaté dítko předškolního věku a opravdu mě nenadchla. Nicméně po skončení vysoké školy a nástupu do svého prvního zaměstnání jsem zjistila, že mi najednou chybí nejen fyzický, ale tak nějak i duševní "ventil". V mezinárodní korporaci jsem rychle kariérně postupovala až na manažerské funkce. Nebyla jsem však připravena na stres, který je s takovým postupem spojený.
V jeden moment se stres v práci tak vystupňoval, že jsem se rozhodla dát józe ještě jednu šanci. S kamarádkami jsme vyzkoušely různé druhy jógy, ale pořád to nebylo ono. Až jednou jsem díky mé delší pracovní době vyrazila na večerní lekci Iyengar jógy s Helenou Kubrychtovou Bártovou. A vyprahlá cestovatelka pouští znenadání našla svěží oázu s blahodárným pramenem.
Nikdy jsem nebyla ohebným stvořením, a i přesto mě jóga nejdříve oslovila fyzickým cvičením (tedy ásanovou praxí). Každá hodina mi zvedla náladu, i když jsem druhý den cítila celého člověka a v průběhu hodiny si říkala, zda mám opravdu zapotřebí se takhle týrat. Ale jak praví interní jogínský vtip, byla to taková příjemná bolest:-) Po čase mě začalo zajímat, proč si člověk po lekci často připadá tak optimisticky a vřele. Začala jsem pátrat na internetu, v knihách, dotazovala se učitelů...a postupně jsem pro sebe odkrývala skrytý svět sebe sama.
A pak jsem se rozhodla odjet do Indie na intenzivní učitelský kurz. To rozhodnutí patří k těm z nejodvážnějších a nejdobrodružnějších v mém životě. Po příjezdu do místa jsem však nelitovala ani minutku. Kurz mi umožnil posunout se ve vlastní ásanové praxi, udělat jarní úklid v myšlenkách a zcela odkryl neuvěřitelnou radost z aktivního předávání mého nadšení pro jógu ostatním. V dubnu 2012 jsem se rozhodla dál rozvíjet své učitelské vzdělání a byla jsem přijata do tříletého učitelského kurzu Iyengar jógy v Praze, který jsem v listopadu 2014 úspěšně zakončila. Pravidelně doplňuji vlastní praxi různými studijními cestami a workshopy vedenými pokročilými zahraničními i tuzemskými lektory.
Jsem členkou České asociace Iyengar jógy, která dohlíží na profesionální úroveň lektorů Iyengar jógy a informuje o workshopech Iyengar jógy v České republice.
5/2018 Konference s indickou lektorkou z Puny Abhijata Sridhar | Krakov | Polsko
4/2017 Kurz Lektor Iyengar jógy s Helenou KB | úroveň Intermediate Junior I. | IYIP Praha | ČR
2016/2017 Online kurz k pochopení díla Yoga Sutra | Dr. Christopher Wallis
7/2016 Kurz Lektor Iyengar jógy s Helenou KB | úroveň Intermediate Junior I. | IYIP Praha | ČR
5/2016 Konference s indickým lektorem z Puny Raya Uma Datta | Brusel | Belgie
1/2016 Kurz Lektor Iyengar jógy | úroveň Intermediate Junior I. s Helenou KB | IYIP Praha | ČR
10-11/2015 Intensive | Swati & Rajiv Chanchani & Usha Devi | Dehradun & Rishikesh | Indie
8/2015 Kurz Lektor Iyengar jógy s Helenou KB | úroveň Intermediate Junior I. | Praha | ČR
5/2015 Workshop s americkou lektorkou Patricii Walden | Budapešť | Maďarsko
2012 - 2015 Kurz Lektor Iyengar jógy | úroveň Introductory I. & II. | Praha | ČR
10/2014 Workshop pro lektory Iyengar jóga pro těhotné s Barbarou Queirolo | Praha | ČR
05/2014 Konference s indickou lektorkou z Puny Abhijata Sridhar | Varšava | Polsko
05/2013 Konference s indickým lektorem z Puny Raya Uma Datta | Berlín | Německo
05/2012 Kurz první pomoci | Červený kříž | Praha | ČR
03/2012 Kurz Lektor Hatha jógy | 200h | Goa | Indie
Přijď si se mnou užít radost z pohybu, dechu a aktivně uvolněné mysli na veřejné lekce!
Učitelé, jimž vděčím za zažehnutí mé jogínské jiskry:
- Helena Kubrychtová Bártová - učí Iyengar jógu v Iyengar Yoga Institutu Praha
- Raya Uma Datta - učí Iyengar jógu v RIMYI v městě Pune, Indie
- Swati & Rajiv Chanchani - učí Iyengar jógu v YogGang, Dehradun, Indie
- Viriam Kaur - dlouholetá studentka a zkušená učitelka filosofie jógy z Velké Británie
- Lalit Kumar a jeho tým - učí Ashtanga flow / Hatha flow jógu v Indii, Thajsku a v Irsku
a mnoho dalších...
Reference & fotografie
Další učitelé jógy v Hradci Králové
Nezaujala Tě lekce pod mým vedením? Nenech se odradit a vyzkoušej další lektory v Hradci Králové. Na každého upřímného zájemce čeká jeho učitel:
- Ajay Bobada | Ashtanga Yoga | Kukleny
- Blanka Filipová | Hatha jóga | Zdravotní škola ulice Komenského
- Jóga v denním životě | Sokol na nábřeží
- Nikol | Infinity yoga | tř. E. Beneše 1432
- Milena Šalamounová | Hatha jóga | Abeceda poznání - Malé náměstí
- Larisa Korchevskaya | Ashtanga jóga | Pospíšilova třída Yogadream
- Lenka Rumianová | Jóga | Brněnská 370 budova Petrofu
- Petra Pejcharová | Hatha jóga | Tylovo nábřeží 315 (má kolegyně, která učí ve stejném prostoru)
- Petra Štrossová | Vinyasa jóga | Tylovo nábřeží
- Tereza Kertezs | Anusara jóga | Pospíšilova třída Yogadream
- Vlaďka Jezberová | Hatha jóga | Tomkova 181 u Velkého náměstí
- Power jógu, yogalates, hot jógu, fly jógu a další moderní směry můžete vyzkoušet zde: Piyo, Js-fyzio jóga